3 vị trí quan trọng nhất mẹ cần giữ ấm cho bé sơ sinh

Mùa hè bật điều hòa làm sao để con không bị cảm lạnh? Khám phá ngay 3 vị trí quan trọng nhất mẹ cần giữ ấm cho bé sơ sinh giúp con ngủ ngon, bảo vệ hệ hô hấp tối đa.

Giữa cái nắng gay gắt của mùa hè, chiếc điều hòa nhiệt độ chính là "cứu tinh" giúp các bé sơ sinh có được giấc ngủ thoải mái. Tuy nhiên, việc cho con nằm phòng lạnh cả ngày lẫn đêm lại tiềm ẩn một nguy cơ lớn: trẻ rất dễ bị nhiễm lạnh, dẫn đến ho, hắt hơi, sổ mũi hoặc đầy bụng.

Nhiều bậc phụ huynh thường rơi vào thế tiến thoái lưỡng nan: Bật điều hòa thì sợ con lạnh, mà tắt đi thì con nóng nảy, rôm sảy và quấy khóc. Thực tế, khoa học nhi khoa đã chứng minh: Bí quyết không nằm ở việc tắt điều hòa hay mặc cho con thật dày, mà là giữ ấm đúng điểm chạm.

Trẻ sơ sinh có thân nhiệt chưa ổn định, cơ chế tự điều hòa thân nhiệt còn rất non nớt. Chỉ cần ba mẹ tập trung bảo vệ đúng 3 "vị trí vàng" dưới đây, con yêu sẽ tha hồ tận hưởng bầu không khí mát mẻ ngày hè mà vẫn hoàn toàn khỏe mạnh, ngủ ngon xuyên đêm.

1. Chiếc bụng nhỏ – "trung tâm" của hệ tiêu hóa

Vì sao mùa hè bụng bé lại dễ bị nhiễm lạnh?

Mùa hè, chúng ta thường có xu hướng mặc đồ mát mẻ, mỏng nhẹ cho con. Khi bé ngủ, thói quen vặn mình, gác chân hoặc lật lẫy rất dễ khiến áo bị co kéo, làm lộ phần bụng nhỏ.

Lúc này, luồng gió lạnh trực tiếp từ điều hòa hoặc quạt xoáy vào vùng bụng sẽ làm nhiệt độ bề mặt da giảm mạnh. Bụng là nơi chứa hệ tiêu hóa còn cực kỳ non nớt của trẻ sơ sinh, lớp mỡ dưới da ở đây lại rất mỏng nên khả năng giữ nhiệt cực kém. Khi bụng bị nhiễm lạnh:

• Nhu động ruột bị kích thích co bóp bất thường, gây ra tình trạng đầy hơi, trướng bụng, đau bụng co thắt khiến bé khóc thét về đêm.

• Hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng, khiến bé dễ bị lạnh bụng đi ngoài, tiêu chảy.

Lời khuyên từ Haki: Giữ ấm bụng trong phòng điều hòa chính là "chìa khóa" giúp hệ tiêu hóa của con hoạt động trơn tru, giúp con yên giấc mà không bị những cơn đau bụng quấy rầy.

Cách bảo vệ vùng bụng cho bé ngày hè

• Hạn chế tối đa mặc áo rời: Áo rời là "thủ phạm" hàng đầu gây lộ bụng khi bé vận động. Ba mẹ nên ưu tiên các dáng bộ body suit liền thân.

• Dùng tấm chắn quạt/điều hòa: Tuyệt đối không để hướng gió của điều hòa hay quạt thổi thẳng vào vị trí bé nằm ngủ.

2. Đôi bàn chân – "trạm phát nhiệt" của cơ thể

Mối nguy hại khi đôi chân bé bị "hứng" gió điều hòa

Nhiều người nghĩ mùa hè thì cần gì đi tất (vớ), cứ để chân trần cho thoáng. Thế nhưng, bàn chân tuy nhỏ nhưng lại chứa mạng lưới huyệt đạo dày đặc và là nơi xa tim nhất, lưu lượng máu tuần hoàn đến đây kém hơn nên đây là vùng dễ bị mất nhiệt nhất.

Khi bé nằm phòng điều hòa mùa hè, hơi lạnh có xu hướng chìm xuống dưới sàn và bao phủ bề mặt giường. Nếu đôi bàn chân không được bảo vệ:

• Các mạch máu ở chân sẽ co lại, làm giảm tuần hoàn máu toàn thân.

• Hệ thần kinh của bé sẽ bị kích thích, rơi vào trạng thái "báo động", khiến con trằn trọc, khó đi vào giấc ngủ sâu và rất dễ giật mình tỉnh giấc.

• Y học đã chứng minh: Đôi chân bị lạnh vào ban đêm là nguyên nhân gián tiếp làm suy giảm sức đề kháng của hệ hô hấp.

Giải pháp chăm sóc đôi chân bé ngày nắng nóng

• Chọn tất mỏng, thoáng khí: Không dùng các loại tất len, tất dày của mùa đông. Mùa hè, con cần loại tất làm từ sợi tự nhiên, mỏng nhẹ, thấm hút tốt để chân không bị bí mồ hôi.

• Kiểm tra độ ấm: Hãy sờ vào lòng bàn chân của con, nếu thấy khô ráo và ấm nhẹ là đạt chuẩn. Nếu chân con bị ướt do mồ hôi, phải lau khô ngay để tránh mồ hôi tự làm lạnh chân.

3. Vùng ngực – "lá chắn" cho hệ hô hấp

Ngực lạnh vào mùa hè – Con đường ngắn nhất dẫn đến viêm phế quản

Sáng sớm (khoảng 2h - 5h sáng) là thời điểm nhiệt độ ngoài trời hạ thấp nhất, cộng với hơi lạnh tích tụ của điều hòa từ tối sẽ khiến phòng rất lạnh. Đây là lúc vùng ngực của bé – nơi bao bọc hai lá phổi – dễ bị tổn thương nhất.

Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ và độ ẩm. Giữ ấm vùng ngực chính là cách ba mẹ bảo vệ phổi, giúp con hít thở nhẹ nhàng và êm ái hơn.

• Nếu ngực bị nhiễm lạnh do nằm điều hòa quá thốc, niêm mạc đường hô hấp của bé sẽ bị khô và tổn thương.

• Bé sẽ xuất hiện ngay các triệu chứng: hắt hơi liên tục, sổ mũi, ho hắng, khò khè.

• Nếu không phát hiện kịp thời, tình trạng này rất dễ chuyển biến thành viêm phế quản, viêm phổi cấp tính ngay giữa mùa hè.

Bộ body sợi tre cao cấp Haki: Giải pháp giữ ấm "đúng điểm chạm" ngày hè

Để giải quyết bài toán khó: Làm sao vừa giữ mát cơ thể, vừa giữ ấm được 3 vị trí (bụng, chân, ngực) cho bé trong phòng điều hòa? Haki mang đến dòng sản phẩm Bộ body sợi tre cao cấp.

Thay vì đau đầu diện đồ cho con theo kiểu "tầng tầng lớp lớp" gây nóng bức, nổi rôm sảy, ba mẹ chỉ cần duy nhất một bộ body thông minh từ Haki:

Tại sao vải sợi tre Haki lại hoàn hảo cho mùa hè?

Vải sợi tre có đặc tính "mát vào mùa hè, ấm vào mùa đông" nhờ cấu trúc sợi chứa hàng ngàn lỗ thoáng khí nhỏ li ti. Khi bé nằm điều hòa, chất vải này sẽ điều hòa thân nhiệt cực tốt, tạo độ mát mẻ vừa phải cho làn da nhưng lại giữ được mức nhiệt an toàn tại các vùng trọng yếu.

Đặc biệt, khả năng thấm hút mồ hôi siêu tốc của sợi tre sẽ triệt tiêu hoàn toàn nỗi lo "mồ hôi trộm" thấm ngược vào cơ thể gây cảm lạnh – một thực trạng cực kỳ phổ biến ở trẻ sơ sinh vào mùa hè.

Mách mẹ quy tắc nằm điều hòa "4 ấm 1 lạnh" ngày hè

Để con luôn khỏe mạnh trong suốt mùa nắng nóng, ba mẹ hãy nằm lòng quy tắc chăm sóc thân nhiệt chuẩn chuyên gia sau:

1. 4 Ấm: Luôn giữ ấm vừa đủ cho 4 vị trí: Bàn tay, bàn chân, ngực và bụng.

2. 1 Lạnh (Thoáng): Để hở và thông thoáng vùng Đầu. Mùa hè nằm điều hòa, tuyệt đối không cần đội mũ thóp hay mũ thun quá dày cho bé khi ngủ, vì đầu là nơi giải nhiệt chủ yếu của trẻ. Đội mũ quá kín sẽ khiến bé bị tích nhiệt, ra mồ hôi đầu và gây sốt.

3. Cách kiểm tra nhiệt độ chuẩn: Đừng sờ tay chân bé. Hãy luồn tay vào gáy hoặc lưng của con. Nếu gáy ấm và khô ráo là con đang thoải mái. Nếu gáy ướt mồ hôi, hãy tăng nhiệt độ điều hòa hoặc lau khô cho con ngay.

Kết Luận

Nằm điều hòa ngày hè là nhu cầu chính đáng để bé sơ sinh có giấc ngủ ngon, tránh rôm sảy. Chăm sóc con mùa nắng nóng là một hành trình tinh tế, chỉ cần ba mẹ hiểu đúng nguyên lý "giữ ấm đúng điểm chạm" ở bụng, chân, ngực, con yêu sẽ luôn khỏe mạnh vượt qua mùa hè.

Để những đêm hè của con luôn êm ái, mát mẻ mà không lo nhiễm lạnh, hãy chuẩn bị ngay cho bé những bộ body sợi tre thông minh từ Haki nhé.

Ba mẹ cần Haki hỗ trợ chọn đồ chuẩn, tư vấn size phù hợp cho bé thì liên hệ ngay cho Haki nhé!

Mẹ có thể tham khảo thêm tủ đồ Haki qua: 

Hotline: 0889300966 / 024.3377 5566

Website: https://haki.net.vn/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@hakifashion.official

Shopee: https://shope.ee/6AeBur8iBE

Tiki: https://tiki.vn/cua-hang/haki-fashion

Lazada: https://www.lazada.vn/shop/haki-baby/